Pourquoi les jambes gonflent pendant la grossesse et comment l'éviter

Plus du tiers des femmes enceintes ont un œdème, qui peut être localisé sur le visage ou les mains, mais la plupart souffrent d'œdème des jambes. Les femmes prennent rarement ce problème au sérieux, le considérant comme normal. Toutefois, cela peut indiquer que des maladies menacent le cours normal de la grossesse et, parfois, la santé de la mère et du fœtus. C'est pourquoi il est nécessaire de pouvoir distinguer le gonflement physiologique des jambes pendant la grossesse de pathologique.

Comment détecter le gonflement

Initialement, l'œdème apparaît aux chevilles, puis tombe aux pieds, dans les cas graves, il s'étend au-dessus des mollets et des genoux. Il n'est pas toujours possible de les détecter immédiatement dans le contexte de la prise de poids globale. Il existe plusieurs signes permettant de reconnaître un problème dans le temps:

  1. Les chaussures habituelles deviennent étroites. Le point n'est pas dans les kilogrammes gagnés, car les pieds sont une partie du corps qui est rarement sujette à une accumulation de graisse. Mais l’accumulation de liquide est tout à fait capable de faire de petites bottes ou des chaussures qui ne vous vont qu’hier.
  2. L'apparition de bosses non résorbables à la pression. Si vous appuyez sur le tibia, vous pouvez voir comment se forme la fosse. En condition normale, il passe en une seconde. Si le trou reste longtemps, on parle d'œdème. Ils se reconnaissent à la façon dont l’impression d’une bande de chaussette demeure, ce qui n’a pas duré depuis longtemps.
  3. Peau pâle et tendue. S'étirant sous l'action du liquide accumulé, la peau devient mince et paraît brillante.
  4. Prise de poids rapide. En se levant une nouvelle fois sur la balance, la femme enceinte est surprise des kilos qu'elle a pris alors que son régime est ajusté.
  5. La quantité de liquide libérée est inférieure à celle consommée. Si pendant la grossesse on boit un litre et demi d'eau par jour et qu'on en excrète beaucoup moins, cela indique qu'il tarde dans l'organisme. Pour être sûr que les hypothèses sont correctes, il suffit de calculer l'apport liquidien quotidien (boissons, bouillons, jus de viande, etc.) et la diurèse quotidienne.

Dans la plupart des cas, l'œdème peut être traité, mais pour cela, il est nécessaire d'identifier la cause qui l'a provoqué.

Causes de l'œdème

Les jambes gonflent souvent pendant la grossesse, car ce sont elles qui supportent une charge importante. En règle générale, l'œdème provoque une grande quantité de liquide accumulé dans les tissus du corps. Cette condition est souvent associée à des changements physiologiques pendant la grossesse. Dans la plupart des cas, l'œdème survient après 28 à 30 semaines, c'est au cours de cette période que le développement intensif du fœtus se produit. L'utérus élargi exerce une pression sur la grande veine cave et les veines pelviennes, ce qui perturbe le flux sanguin des jambes vers le haut du corps et vers le cœur.

Il existe d'autres raisons causées par le mode de vie ou des facteurs externes:

  • long mouvement;
  • chaussures inconfortables;
  • hautes températures;
  • être dans une pièce encombrée;
  • mauvaise nutrition.

La nicotine est également capable de provoquer la formation d'un œdème, car elle affecte extrêmement négativement les vaisseaux sanguins. Par conséquent, il est préférable de se débarrasser d'une mauvaise habitude dès qu'une femme découvre une grossesse.

Vidéo: Obstétricien-gynécologue sur les causes et la prévention de l'œdème pendant la grossesse

Conditions dangereuses

Si tous les facteurs sont éliminés, mais que la femme enceinte continue d'être perturbée par une accumulation excessive de liquide, il convient de consulter un médecin qui ordonnera un examen pour vérifier le fonctionnement de tous les organes et systèmes:

  1. Dans la plupart des cas, l'œdème des jambes pendant la grossesse est causé par le travail anormal des reins subissant une double charge au cours de cette période: ils remplissent les mêmes fonctions et sont responsables de l'élimination des déchets produits par le fœtus.
  2. La perturbation du flux sanguin causée par la compression de gros vaisseaux entraîne une perturbation du système cardiovasculaire, qui présente également de fortes poches.
  3. Si les poches apparaissent sur une jambe, il se produit des sensations douloureuses, le rougissement est probablement la raison du blocage du vaisseau ou de la thrombose.

Ces conditions pendant la grossesse présentent un risque pour la santé. Ainsi, lorsque les premiers symptômes apparaissent, la femme est placée dans un hôpital pour observation.

Quand il vaut la peine de sonner l'alarme

L'œdème n'est pas toujours une préoccupation. S'ils apparaissent après un long séjour debout dans une pièce encombrée ou après une grande quantité de liquide écoulée, ils passent après un repos, alors que leur santé reste normale, alors vous ne devriez pas paniquer. Assez pour ajuster le mode de repos et de nourriture, pour que tout retourne à la normale.

Avec un œdème prolongé et la présence d'autres symptômes alarmants ne devrait pas tirer sur une visite chez le médecin: le gonflement peut être non seulement externe. Sans issue, le liquide commence à s'accumuler dans les muscles des organes internes, y compris les muscles de l'utérus, ce qui complique l'apport en oxygène au fœtus.

Un gonflement des jambes pendant la grossesse indique souvent l'apparition d'une maladie aussi grave que la prééclampsie ou la toxicose tardive. Cette condition entraîne une augmentation de la pression artérielle, ce qui entraîne une violation du débit sanguin placentaire et une hypoxie. Lors de la prééclampsie, il n’ya pas que le gonflement des jambes, des mains et du visage aussi, les protéines apparaissent dans l’urine. La gestose dans ses manifestations sévères est une indication pour le traitement des femmes enceintes à l'hôpital.

Vidéo: Signes, prévention et traitement de la prééclampsie

Comment prévenir l'apparition d'œdème pendant la grossesse

En ce qui concerne la prééclampsie, vous ne devez pas vous soigner vous-même, car les conséquences peuvent être plutôt tristes. L'œdème physiologique peut être prévenu.

La nutrition pendant la grossesse joue un rôle énorme: c'est ce qui ne permet pas de gagner ces kilos superflus qui aggravent la pression exercée sur les membres inférieurs. En outre, une bonne nutrition est capable d'établir le travail du système urinaire. Le régime alimentaire devrait comprendre des aliments suffisamment riches en vitamine C, des légumes et des fruits, parmi lesquels on préfère les oranges et les citrons, les verts - céleri et persil, les oignons verts. Le menu comprend de l'ail, il a un effet positif sur le système circulatoire. Mais parmi les matières grasses, épicées, sucrées et salées, il est préférable de refuser: ces produits retiennent le liquide.

Une fois par semaine, il est conseillé aux femmes enceintes d’organiser une journée de jeûne. Option régime le dira au médecin. Il est à noter qu’en une journée de jeûne, le corps est capable d’apporter jusqu’à deux litres de liquide indésirable.

Une attention particulière est accordée au régime d'alcool. Beaucoup de femmes enceintes souffrant d'œdème tentent de réduire leur consommation d'eau. Et c'est une grave erreur. Le fait est que le corps est stressé par un manque de liquide et commence à le stocker pour l'avenir, ce qui entraîne la formation d'un œdème encore plus important. Il est conseillé aux femmes enceintes de boire au moins 1,5 litre de liquide par jour. Il est préférable que cette eau soit purifiée sans gaz.

Il ne faut pas oublier les complexes vitaminiques spéciaux qui renforcent les parois des vaisseaux sanguins et améliorent la microcirculation. Ce sont des médicaments, vous devez donc les prendre uniquement après avoir consulté votre médecin. En outre, les médecins recommanderont de porter des bas de compression. Ils facilitent grandement l’état pendant la grossesse en éliminant une partie de la charge des jambes et en réduisant ainsi l’enflure.

Remèdes populaires pour l'œdème des jambes

Pas de remèdes populaires moins efficaces contre l'enflure des jambes pendant la grossesse. Souvent, même les médecins les recommandent aux femmes:

1. La feuille de chou a une excellente action anti-œdème et anti-inflammatoire. La partie supérieure, les feuilles vert foncé sont bien refroidies, légèrement battues, de sorte que le jus apparaît et s'imposent à l'endroit enflé. Lorsque la feuille est chauffée, elle est remplacée par une autre, plus refroidie.

2. Les préparations à base de plantes recommandées pendant la grossesse ont un léger effet diurétique et permettent d’éliminer tout excès de liquide. Vous ne pouvez pas utiliser de drogues de synthèse ayant un effet diurétique prononcé: depuis lors, avec l’urine du corps, des oligo-éléments, en particulier du potassium et du magnésium, sont nécessaires au fonctionnement du cœur. L'absence de ces substances ou d'autres peut nuire au développement du fœtus.

3. L'infusion d'abricots secs compensera non seulement le manque de vitamines, mais éliminera également l'excès de liquide. Pour sa préparation, une poignée de fruits séchés est versée dans un demi-litre d’eau bouillante (pas d’eau bouillante, afin que les vitamines contenues dans le produit ne se dissolvent pas) et l’insister pendant 2-3 heures. Après cela, la perfusion est divisée en 4 doses et boire par jour.

4. Masser les jambes avec de l'huile de pêche aidera à établir la circulation sanguine. Il est préférable de ne pas utiliser d'huiles essentielles, car une odeur forte peut provoquer de graves allergies, même si une telle réaction n'était pas observée avant la grossesse. Le massage améliore la circulation sanguine et soulage les tensions.

Pose recommandée pendant la grossesse

Pendant la grossesse, les jambes enflent et la posture inconfortable. Il est inacceptable de jeter les jambes, car cette disposition empêche la circulation normale du sang dans le bassin et les jambes.

Au contraire, la position correcte du corps peut non seulement soulager la fatigue, détendre les muscles tendus, mais également restaurer le flux de liquide des extrémités inférieures. Après une longue marche, il est conseillé de lever les jambes de manière à ce que les pieds soient au-dessus du niveau des hanches. Vous pouvez vous allonger sur le lit et mettre un oreiller de volume.

La posture dite du genou au coude aide. Pour ce faire, vous devez vous tenir à quatre pattes, en vous appuyant sur les bras pliés aux coudes et les jambes pliées aux genoux. Il est recommandé de rester 10-15 minutes plusieurs fois par jour. Dans cette position, une femme enceinte apporte du repos aux reins, qui sont libérés de la gravité du fœtus, leur circulation sanguine et leur travail sont améliorés.

Dormir en fin de grossesse est autorisé uniquement sur le côté pour soulager la veine cave inférieure. Aucun dossier n'est hautement indésirable: le fœtus pincera encore plus les grandes artères.

L'enflure des jambes pendant la grossesse procure beaucoup d'expériences à la future mère, surtout si elles ne passent pas en respectant toutes les recommandations. Après la naissance, le travail des reins, d'autres organes et systèmes est rétabli, et l'œdème ne pose généralement plus aucun problème.

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Gonflement des jambes pendant la grossesse: causes et traitement

Quatre femmes sur cinq pendant la grossesse sont confrontées à un symptôme aussi déplaisant qu’un gonflement des jambes. Ils peuvent avoir différentes manifestations - d'une augmentation à peine perceptible du volume des chevilles le soir à un gonflement important des pieds, des jambes, des cuisses et dans les cas graves - du corps entier. Gonfler chez les femmes enceintes est toujours une préoccupation pour la femme et le médecin. Ils peuvent être une variante normale, mais dans certains cas sont un signe de complications graves.

Le plus souvent, l'œdème chez la femme enceinte apparaît à partir du deuxième trimestre. Ils sont plus prononcés à la fin de la grossesse et, dans certains cas, persistent après l'accouchement et disparaissent progressivement.

Raisons

Le plus souvent, le gonflement pendant la grossesse est causé par des mécanismes physiologiques:

  • augmentation des taux sanguins de progestérone;
  • le retard dans le corps de potassium et de sodium;
  • compression de la veine cave inférieure;
  • diminution du débit sanguin rénal.

En outre, la cause de l'œdème peut être une complication de la grossesse telle que la prééclampsie.

Les maladies cardiovasculaires ou rénales qui existaient chez une patiente avant la grossesse peuvent entraîner une décompensation de l'insuffisance cardiaque ou rénale, qui s'accompagne également d'un œdème.

Gonflement physiologique pendant la grossesse

L'augmentation de la concentration de progestérone pendant la grossesse est un mécanisme physiologique visant à sa préservation. Un des effets supplémentaires de la progestérone est un retard dans les reins du potassium et du sodium. Ces ions «ramènent» l'eau dans le sang, c'est-à-dire que la réabsorption d'eau et de sels dans les tubules des reins augmente. Le volume croissant de fluide est distribué de manière inégale dans le corps, une partie de l’eau pénètre dans l’espace intercellulaire, où elle forme un œdème.

L'œdème physiologique sous l'action de la gravité diminue. Par conséquent, ils surviennent, par exemple, au niveau des pieds et des articulations de la cheville après de longues marches le soir.
L'utérus élargi pendant la grossesse serre les gros troncs veineux, qui déversent le sang des membres inférieurs. Cette condition s'appelle le syndrome de la veine cave inférieure et se manifeste par une perte de conscience dans la position d'une femme allongée sur le dos. L'utérus élargi comprime les voies de sortie veineuse et lymphatique du liquide des extrémités inférieures. En conséquence, une congestion veineuse apparaît dans les veines dilatées et encombrées. Gonflement se produit.

La rétention hydrique peut également être due à une diminution de la fonction de filtration des reins due à la pression exercée sur leur utérus élargi. Le comportement d’une femme, c’est-à-dire la quantité de liquide qu’elle utilise, joue un rôle dans l’apparition de l’œdème. Lorsque le volume de fluide consommé ne correspond pas et que les reins sont capables de l'excréter, un excès d'eau s'accumule dans le corps.

L'œdème en tant que manifestation de la prééclampsie.

L'enflure des jambes peut être l'une des premières manifestations des complications de la grossesse - la prééclampsie. En plus de cela, l'hypertension et l'apparition de protéines dans l'urine sont les signes de cette maladie grave. Dans ces conditions, le métabolisme de l'eau et des sels est perturbé, la perméabilité des plus petits vaisseaux, capillaires, augmente;

Lorsque ce liquide s'accumule dans les tissus du placenta, le fœtus manque d'oxygène. L'œdème cérébral entraîne des troubles de la vision et des convulsions. En cas de prééclampsie sévère, prééclampsie et éclampsie se développent. Avec des soins médicaux retardés, une femme et un enfant peuvent mourir dans ces conditions.

Vous devez immédiatement consulter un médecin si le gonflement des jambes est accompagné d'une augmentation de la pression artérielle au-dessus de 140/90 mm Hg. maux de tête, nausée, troubles de la conscience ou convulsions.

Un œdème en signe d'insuffisance cardiaque

Presque toutes les maladies cardiologiques qu'une femme a subies avant sa grossesse sont plus graves au cours de cette période. En particulier, la probabilité de survenue d'une complication «universelle» des maladies cardiaques, l'insuffisance cardiaque, est élevée.

L'œdème est une manifestation de l'insuffisance cardiaque ventriculaire droite. Ils sont une conséquence d'une diminution de la fonction de pompage du cœur à la suite d'une hypertension pulmonaire, de défauts de la valve pulmonaire ou d'une valve tricuspide. Dans le même temps, du sang veineux dont la vitesse est insuffisante est pompé dans le cœur et s'accumule donc dans les veines de la grande circulation. L'un des signes importants permettant de distinguer l'œdème «cardiaque» des autres est une hypertrophie du foie. Elle s'accompagne de lourdeur, de douleurs dans l'hypochondre droit, parfois d'une sensation d'amertume dans la bouche et d'éructations. Lors du sondage, le foie est déterminé sous le bord de l'arcade costale, il est lisse, élastique, légèrement douloureux.

Dans certains cas, l'œdème s'accompagne de signes d'insuffisance ventriculaire gauche et d'hypertension pulmonaire: faiblesse, essoufflement avec effort minimal et couché, toux sèche la nuit, parfois même accompagnée de traînées de rougeoiement ou de mousse.

Si une femme a un œdème et les signes d'insuffisance cardiaque énumérés, elle doit consulter d'urgence un médecin, se soumettre à une échographie du coeur et appliquer un traitement correct.

Gonflement dans les maladies rénales

Les causes les plus courantes d'œdème rénal sont la glomérulonéphrite chronique et d'autres maladies associées au syndrome néphrotique. Le gonflement du visage et surtout des paupières le matin est un signe qui peut présumer de l’origine du syndrome de l’œdème.

Dans ce cas, vous devez consulter un médecin. La progression de l'insuffisance rénale peut menacer la santé et la vie de la mère et de l'enfant.

Reconnaissance de l'œdème

Il existe plusieurs façons de déterminer si une femme enceinte a un gonflement et si elle augmente.

Les signes les plus simples sont l’incapacité de porter des chaussures le soir ou la difficulté à retirer une bague de mariage d’un doigt. Il est utile de voir la rétention d'eau et une trace de l'élastique des chaussettes à la cheville, des fluctuations dans la taille de la circonférence de la cheville de plus de 1 cm par jour.

La présence d'un œdème, y compris interne, est indiquée par un gain de poids rapide ou irrégulier: plus de 300 à 400 grammes par semaine.

Pour une détermination plus précise de l'équilibre entre le liquide bu et le liquide isolé, il est recommandé de tenir un journal de consommation. La colonne «ivres» prend en compte tout le liquide consommé pendant la journée, y compris les boissons, les soupes, les fruits et les légumes. Un fruit moyen est pris égal à 50 grammes d'eau.

Pendant la journée, vous devez collecter toute l’urine sélectionnée dans un conteneur, puis déterminer son volume.

Ensuite, la quantité de fluide consommée en millilitres doit être multipliée par 0,75 et ainsi le volume normal du fluide libéré en millilitres est obtenu. Si en fait c'est moins - il y a gonflement.

Traitement de l'oedème pendant la grossesse

L'œdème au cours de la grossesse nécessite une attention constante de la part du médecin afin de ne pas rater l'apparition d'une prééclampsie et d'autres complications.

Lorsque l'œdème physiologique suffit, utilisez moins de sel et d'épices, de chocolat, de caféine, d'aliments gras et frits. Le liquide est préférable de ne pas limiter. Cependant, réduire la consommation de sel contribuera à réduire la quantité d'eau consommée de manière physiologique, respectivement. Il est souhaitable d'abandonner complètement le sel ou de réduire sa consommation à 5 grammes (une cuillère à thé) par coup. Il n'est pas nécessaire d'ajouter de la nourriture au plat.

L'organisation rationnelle de l'activité et du repos est nécessaire. Une femme enceinte devrait marcher davantage, mais restez debout, alternez avec le repos. Vous pouvez vous asseoir sur un banc toutes les demi-heures de marche, enlever vos chaussures et lever vos jambes sur le siège, en les recouvrant d'une serviette légère. En hiver, les promenades peuvent être raccourcies dans le temps, mais augmenter.

Il n'est pas recommandé de vous allonger sur le dos avec les jambes relevées, car dans ce cas, la veine cave inférieure est comprimée, ce qui perturbe davantage le flux veineux. Une femme devrait prendre une position semi-assise ou même allongée sur le côté Il est particulièrement pratique à utiliser pour cet oreiller spécial pour femme enceinte, vous permettant de vous pencher sur le dos et de lever les jambes.

Après avoir consulté un médecin, vous pouvez prendre un certain temps diurétiques, en particulier, kanefron. Il convient de rappeler que le furosémide ne peut être pris que de manière brève, il est préférable de ne pas utiliser d'hypothiazide pendant la grossesse et le veroshpiron est contre-indiqué.

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Gonflement des jambes pendant la grossesse

L'œdème périphérique est un symptôme de diverses affections, qui se manifeste par une augmentation du volume des tissus due à l'accumulation de liquide en excès.

Le mécanisme de l'œdème peut être décrit comme une transpiration de la partie liquide du sang (plasma) des petits vaisseaux dans les tissus environnants. Ici, la force de gravité est également importante. Par conséquent, tout d'abord, un œdème apparaît sur les pieds, puis se propage le long des tibias de bas en haut. Avec un œdème généralisé, les mains, le visage et la paroi abdominale antérieure sont inclus dans le processus.

Selon le mécanisme de gonflement sont:

1) Hydrostatique (survient en cas de difficulté à la sortie du sang, telle qu'une maladie cardiaque)
2) neurogène (violation de l'innervation des vaisseaux sanguins, raison pour laquelle ils ne remplissent pas complètement leur fonction)
3) Hypoprotéinémique (réduction de la teneur en protéines dans le sang, à cause de laquelle le sang devient plus fluide et plus facile à transpirer à travers la paroi vasculaire)
4) Membranogénique (violation de l'intégrité de la paroi vasculaire)
5) Inflammatoire (tous les types d'inflammation, y compris les réactions allergiques, peuvent être accompagnés d'œdème)

Le plus souvent, l'œdème n'est que le symptôme d'une affection particulière et il est recommandé de traiter la cause elle-même. Mais dans le cas d'un gonflement des jambes pendant la grossesse, la situation n'est pas aussi claire. Nous considérons les causes les plus courantes d'œdème des jambes chez une femme enceinte. Toutes les maladies dont nous parlerons ont l'un des mécanismes énumérés ci-dessus.

Causes de l'œdème des jambes chez une femme enceinte:

1. Primaire (non liée à la grossesse)

- thrombophlébite (thrombose avec inflammation de la paroi veineuse et formation d'un caillot sanguin recouvrant la lumière veineuse)

- phlébothrombose (une maladie des veines caractérisée par la formation de masses thrombotiques, jusqu'à un chevauchement complet de la lumière de la veine)

La thrombophlébite et la phlébothrombose sont toutes deux des lésions le plus souvent unilatérales et constituent un motif urgent de contacter un chirurgien (si possible immédiatement un chirurgien vasculaire) ou un phlébologue. Ces affections peuvent être causées par des maladies veineuses sous-jacentes et des troubles de la coagulation (tendance à l’épaississement du sang) ou peuvent être déclenchées par une grossesse (s’il existait une prédisposition héréditaire, mais qu’il n’y en avait pas auparavant).

- réaction allergique (peut survenir de manière aiguë et peut suivre un cours récurrent)

- gonflement après des blessures (fractures, luxations et entorses)

- varices des extrémités inférieures (c'est la cause la plus courante d'œdème des jambes chez les femmes et en particulier chez les femmes enceintes; l'œdème est «mou», diminue en position horizontale et augmente le soir)

- maladie rénale (pyélonéphrite, glomérulonéphrite et autres lésions rénales accompagnée de symptômes d'insuffisance rénale)

- maladie cardiaque (maladie cardiaque avec formation d'insuffisance cardiaque: malformations cardiaques, dystrophie du myocarde, hypertension artérielle prolongée et autres)

- œdème lymphatique (plus dense que l'œdème veineux, ne dépend pas de la charge statique et ne diminue pas après le repos, est plus souvent unilatéral, se développe en raison de l'accumulation de liquide riche en protéines dans les tissus)

- hypothyroïdie (insuffisance hormonale de la glande thyroïde s'accompagne d'un gonflement dense des jambes et du visage, d'une léthargie, d'une somnolence, d'une peau sèche et de desquamation de la peau, notamment des coudes, et affecte également le développement physique et mental du fœtus)

- pieds plats (une charge inégale constante sur les muscles des jambes interfère avec la circulation sanguine normale, la sortie est des chaussures orthopédiques)

1,3 gonflement dû à des causes externes

- longue position assise dans un fauteuil profond, les jambes croisées ou la jambe pliée sous elle-même

- consommation excessive d'aliments salés et marinés, d'aliments gras et de liquides

- charge positionnelle prolongée (debout prolongé sur les jambes, marche excessivement longue)

- mauvaises chaussures (le talon est considéré comme optimal entre 2 et 6 cm, le talon haut augmente la charge sur les articulations de la colonne vertébrale et du genou et contribue à leur vieillissement précoce, les chaussures sans talons violant le plus souvent la posture)

2. Secondaire (causé par la grossesse)

2.1 Oedème chez la femme enceinte, non accompagné d'hypertension artérielle et de protéinurie (augmentation de la quantité de protéines dans l'urine)

Les oedèmes causés par la grossesse sont mis en évidence dans la section appropriée de la Classification internationale des maladies (CIM) et portent le code O12.

2.2 Prééclampsie (code O 11)

Causes de l'œdème chez une femme enceinte (O 12):

- changement dans le métabolisme des sels d'eau
- changement de structure de la paroi vasculaire

La progestérone (une hormone qui préserve la grossesse) est conçue pour maintenir constamment l'utérus dans un état de relaxation (élimine le tonus). Mais dans le même temps, le tonus de nombreuses autres structures musculaires, en particulier la paroi veineuse, diminue.

Les veines deviennent moins élastiques et s'étirent facilement, le sang s'y dépose et la pression intravasculaire augmente, la partie liquide du sang transpire dans les tissus. La progestérone contribue également à la rétention des sels et des liquides, ce qui est important pour le même tonus utérus normal et la préparation des glandes mammaires pour la lactation.

Par conséquent, la grossesse est un puissant facteur de provocation pour la survenue d'un œdème des jambes, même si vous êtes en parfaite santé.

- difficulté mécanique à la sortie du sang et de la lymphe par les membres inférieurs (l'utérus enceinte serre les vaisseaux et empêche ainsi le sang de s'écouler et la lymphe des membres inférieurs)

- une augmentation du poids augmente la charge sur les systèmes urinaires et autres.

Diagnostic d'œdème pendant la grossesse

Indépendamment, vous pouvez vérifier la présence d’un œdème de cette manière: vous devez cliquer sur la jambe en avant, là où il est plus facile de sonder l’os fibulaire. Une fois pressé, le trou est resté, qui ne se remet pas en quelques minutes? Donc, il y a des poches. Sur les pieds, un gonflement peut être ressenti sur le dos et sur les côtés.

De plus, lorsque l'œdème laisse des traces de chaussettes ou de chaussures, les chaussures habituelles deviennent petites.

Tout d’abord, vous devez vous assurer qu’en plus de l’œdème, il n’ya pas d’autres symptômes pathologiques. Pour ce faire, effectuez un diagnostic minimum:

- numération globulaire complète (KLA). Dans l'ALK, on ​​peut observer un épaississement du sang dû au fait que la partie liquide du sang pénètre dans le tissu, à des manifestations d'inflammation (numération leucocytaire élevée et ESR).

- analyse d'urine (OAM). En OAM, nous nous intéressons principalement aux protéines, il n’ya normalement pas de protéines, l’indicateur 0,033 0,0 nécessite un contrôle de l’OAM et des visites plus fréquentes chez l’obstétricien-gynécologue local, des taux plus élevés sont un signe d’oedème de la femme enceinte pour une autre pathologie (la prééclampsie sera discutée plus bas).

- test sanguin biochimique (BAC). Dans le LHC, il est nécessaire de contrôler la protéine totale et ses fractions, ALT, ASAT, bilirubine, urée, sucre. Il s'agit du nombre minimum d'indicateurs permettant de diagnostiquer / exclure des violations plus graves.

- protéinurie quotidienne. Cette mesure de la quantité de protéines perdue par le corps dans l'urine par jour aide à orienter les spécialistes vers un examen plus approfondi.

- Surveillance de la pression artérielle 24 heures sur 24 (surveillance de la MAP ou de Holter). Cette étude consiste à installer un appareil de mesure de la pression artérielle et un enregistreur qui y est fixé pendant une journée. Le patient doit mener une vie normale et effectuer plusieurs tests de diagnostic en une journée (couchez-vous pendant un certain temps sur le dos, sur le côté, etc., montez les escaliers). Tous les événements sont consignés dans le journal, de sorte qu'un spécialiste des diagnostics fonctionnels puisse ultérieurement faire correspondre l'augmentation de la pression artérielle et du pouls à des périodes d'exercice ou de repos.

- si nécessaire, consultation supplémentaire du thérapeute et de l'oculiste (avec une visite guidée de la journée des yeux reflétant les changements hypertoniques).

Traitement de l'oedème pendant la grossesse

Traitement de l'œdème chez la femme enceinte, non accompagné de protéinurie et d'hypertension artérielle.

- exercice rationnel

Il n'y a pas de nombre clair de mètres à passer. Vous devez commencer par votre forme physique et votre bien-être.

- restriction liquidienne à 1200-1500 ml, parfois moins (le poids du patient est également pris en compte), les soupes et les fruits-légumes doivent également être inclus dans le nombre de liquides.

Les aliments épicés, fumés, sucrés et salés provoquent la soif et consomment plus d'eau. Vous devez également savoir que les aliments secs, tels que les œufs durs, le fromage cottage séché, la viande bouillie, etc., augmentent la soif

Si un traitement à l'aminophylline est envisagé, il est nécessaire d'abandonner le café et les autres produits contenant de la caféine.

- thérapie de position ou thérapie de position

La thérapie consiste à prendre la position genou-coude pendant 3-15 minutes jusqu'à 6 fois par jour pour des raisons de bien-être. L'effet est obtenu en réduisant la compression des voies urinaires et des vaisseaux sanguins des reins de l'utérus enceinte, la miction s'accélère et les excès de liquide sont excrétés par les reins. Malgré l'aspect apparemment primitif de la recommandation, il s'agit d'un moyen d'exposition assez efficace pour une utilisation régulière.

Cette position doit être utilisée avec prudence chez les femmes dont la grossesse se poursuit avec le phénomène de menace de licenciement, de faux combats.

- diurétiques à base de plantes

Canephron, 2 comprimés 3 fois par jour (une solution alcoolique du même médicament n'est pas recommandée pendant la grossesse, car il s'agit d'une administration à long terme) est appliqué selon différents schémas thérapeutiques, de 10 à 14 jours à une dose permanente (10 jours de consommation, 10 jours de pause, etc.). Le choix du schéma thérapeutique est effectué par un médecin (médecin généraliste ou obstétricien menant votre grossesse), en tenant compte des résultats des tests, de l'effet obtenu.

Brusniver sur 1 ensemble de filtres 3 à 4 fois par jour pendant une longue période. Au fil du temps, la dose peut être réduite à 1 à 2 fois par jour, surtout si elle peut être associée à d'autres médicaments diurétiques. Le schéma thérapeutique est déterminé par votre médecin.

Auparavant, l'eufilline était activement utilisée pour le traitement de l'œdème (150 mg 1 à 3 fois par jour pendant 3 jours maximum). Aujourd'hui, elle est beaucoup moins utilisée, car elle entraîne des effets indésirables (tachycardie chez la mère et le fœtus, arythmie, vertiges) et en cas d'efficacité d'autres médicaments.

Elle est effectuée dans des conditions d'hôpital de jour ou d'hôpital 24 heures sur 24, le médecin calcule la dose de sulfate de magnésium.

Enfin, le gonflement n'est arrêté qu'après la naissance de l'enfant. Notre tâche consiste à prévenir les œdèmes prononcés et généralisés et à prévenir l'apparition de maladies plus graves, telles que la prééclampsie.

Pré-éclampsie

La prééclampsie est une pathologie propre aux femmes enceintes.

- augmentation de la pression artérielle à partir de 140/90 mm. jusqu'à 159/89 mm.rt.st.
- gonflement léger
- protéinurie modérée

- augmentation de la pression artérielle à 160/90 mm. et au dessus
- œdème généralisé
- protéinurie
- mal de tête dans la région temporo-temporale
- douleur et lourdeur dans l'hypochondre droit et l'épigastre (zone "sous la cuillère")
- déficience visuelle (clignotements de «mouches devant les yeux», éclairs de lumière, vision brouillée et brouillée)

Toute manifestation de pré-éclampsie sévère nécessite des soins médicaux immédiats et constitue un prétexte pour appeler une brigade d'ambulances.

L'examen est le même que pour l'œdème. C'est précisément pour détecter l'apparition de la prééclampsie le plus tôt possible que les femmes enceintes subissent des analyses de sang et d'urine si souvent. Parfois, le développement du processus pathologique se passe inaperçu et le patient se sent bien physiquement.

Traitement de prééclampsie

En cas d'association d'oedème et de protéinurie modérée, ou d'association d'hypertension modérée et pouvant être soignée avec un œdème des jambes, le traitement peut être démarré en clinique externe et dans un hôpital de jour. Les manifestations pathologiques plus prononcées sont sujettes à une hospitalisation dans un hôpital d'obstétrique du département de pathologie de la grossesse.

- exercice rationnel et nutrition
- thérapie positionnelle
- médicaments diurétiques

Les médicaments sont utilisés de la même manière, à l’exception de l’aminophylline, qui dans ce cas peut provoquer des baisses soudaines de la pression artérielle jusqu’à un collapsus et une syncope.

- traitement antihypertenseur

1. Le médicament de première ligne: la méthyldopa (dopegit) est un médicament sans danger pendant la grossesse. Dopegit 250 mg s'utilise de 1 comprimé 2-3 fois par jour à 2 comprimés 4 fois par jour. La posologie est déterminée par le médecin en fonction de la tolérabilité et de l'effet.

2. Préparations de la 2e ligne: bêta-bloquants (métoprolol) et bloqueurs des canaux calciques lents (nifédipine). Utilisé comme médicament supplémentaire avec l’inefficacité de la méthyldopa à la dose maximale admissible. La décision de commencer à prendre ces médicaments et la dose sera déterminée par le médecin, car il existe des effets indésirables pour la mère et le fœtus.

3. Autres: les diurétiques thiazidiques (hydrochlorothiazide), sont utilisés en cas d’inefficacité des préparations ci-dessus, une augmentation persistante de la pression artérielle, sont utilisés moins fréquemment.

- thérapie de magnésie

Dans ce cas, le sulfate de magnésium est utilisé comme anticonvulsivant, empêchant ainsi le passage de la prééclampsie à l’éclampsie (convulsions) et produisant l’effet diurétique nécessaire.

Ainsi, l'œdème d'une femme enceinte est un état très ambigu, allant d'un œdème de position relativement «inoffensif» au développement d'une pré-éclampsie sévère. Empêcher le développement de telles conditions est impossible à 100%, surtout pendant la première grossesse. Personne ne peut savoir comment le corps de cette femme va réagir à un nouvel état - la grossesse. Pour pouvoir porter le bébé en toute sécurité et maintenir la santé de la mère et de l'enfant, il est nécessaire que le médecin-obstétricien-gynécologue surveille régulièrement votre situation, surveille votre alimentation et votre poids, posez des questions sur tous les problèmes, ne cachez pas les plaintes et suivez toujours les instructions de spécialistes. Prenez soin de vous et soyez en bonne santé!

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Oedème pendant la grossesse: 7 recommandations importantes de votre médecin

Œdème pendant la grossesse - une maladie qui survient chez la plupart des femmes. Selon les statistiques, seules 20% des femmes enceintes ne les rencontrent pas. Souvent, l'œdème n'affecte pas le corps de la future mère et de son enfant, mais ils peuvent parfois accompagner des conditions assez dangereuses nécessitant un examen et un traitement. Quels sont les gonflements pendant la grossesse et est-il nécessaire de traiter leurs manifestations?

Isabella Charchyan
Obstétricien-gynécologue, Moscou

L'œdème est une accumulation excessive de liquide dans l'espace interstitiel de toute partie du corps. Pendant la grossesse, la quantité de liquide circulant dans le corps d'une femme double presque, car elle est contenue dans le liquide amniotique, le placenta, et est également nécessaire au bébé en croissance et à son système circulatoire. Dans le même temps, le métabolisme des sels d’eau change (le sodium s’accumule dans les vaisseaux, ce qui retarde l’excrétion des liquides) et la croissance de l’utérus exerce une pression sur les vaisseaux et les organes, ce qui ralentit la circulation sanguine et favorise la rétention des liquides. En plus de tout cela, une modification des niveaux hormonaux au cours de cette période provoque une sensation de soif, ce qui entraîne également un œdème.

L'œdème en tant que syndrome accompagne de nombreuses maladies de divers organes et systèmes de l'organisme: processus endocriniens, cardiovasculaires, rénaux et autres processus inflammatoires.

Les oedèmes (en particulier les gros) ne sont pas simplement un symptôme qui a l'air disgracieux et qui provoque une gêne. Ils peuvent être assez dangereux. En raison du fort gonflement de la mère, l'enfant peut souffrir d'hypoxie (privation d'oxygène) et la future mère peut elle-même souffrir d'un œdème des organes internes et, par conséquent, d'une perturbation de leur travail. L'œdème peut également être l'un des symptômes de la prééclampsie - une affection dans laquelle un degré sévère peut même être une question d'accouchement précoce. Par conséquent, il est important de suivre très tôt l'apparence (et même leur apparence possible).

Cependant, parfois, même un œdème grave ne gêne pas une femme enceinte et son bien-être reste satisfaisant. Même dans une telle situation, il est préférable de consulter un médecin, car dans plus de 90% des cas, l'état s'aggrave (protéines dans l'urine, augmentation de la pression) et se transforment en prééclampsie.

En règle générale, l'œdème commence à perturber la future mère à partir de la 30e semaine environ (et avec la gestose - à partir de la 20e semaine) de la grossesse.

Un œdème sévère peut accompagner les femmes enceintes qui attendent des jumeaux ou qui portent simplement un fœtus de grande taille.

Gonflement caché pendant la grossesse - qu'est-ce que c'est?

Il semble que les poches soient toujours un problème évident. Cependant, ce n'est pas le cas. En plus de l'œdème évident, il existe ce qu'on appelle caché (œdème des organes et des tissus internes). L’obstétricien-gynécologue qui vous observe peut vous aider à les retrouver après avoir effectué plusieurs inspections:

  1. Pesée régulière Trop souvent, un gain de poids trop important - plus de 300 g par semaine indique un œdème caché.
  2. Mesure régulière du tour de jambe. Un œdème caché compliqué est indiqué par une augmentation de la taille de la circonférence du tibia d'au moins 1 cm (les mesures sont prises une fois par semaine).
  3. Recherche d'indicateurs de diurèse quotidienne. La diurèse est le volume d'urine formé au cours d'une période donnée. Il compare la quantité de liquide bue à la quantité d'urine excrétée. Normalement, 3 à 4 de tout le liquide que vous buvez est émis (ceci inclut l'eau, les autres boissons, les fruits et les soupes).

En règle générale, si une femme est sujette à un œdème, le médecin peut le savoir dès les premières semaines de la grossesse. Il obtient des données à ce sujet lors d'un examen de la patiente, d'une étude de sa constitution, de son hérédité, de ses antécédents de maladies et également d'un test sanguin de biochimie. Plus tôt on sait si vous avez un œdème, plus vite vous pourrez prendre des mesures pour le prévenir.

Physiologie et pathologie de l'œdème pendant la grossesse

L'œdème peut être physiologique et pathologique. L'œdème physiologique ne provoque généralement pas de complications et ne donne à la femme enceinte qu'un sentiment de mécontentement face à son apparence. Leur origine est due au fait que l'utérus en croissance serre les vaisseaux sanguins, ce qui empêche l'écoulement normal du sang. L'utérus exerce une pression sur les uretères, ce qui entraîne une rétention de liquide pendant la grossesse et, par conséquent, un gonflement. Des œdèmes physiologiques peuvent également être associés à la constitution de la femme enceinte elle-même - des femmes de petite taille et de masse corporelle accrue apparaissent plus souvent.

L'œdème pathologique est généralement accompagné d'une prééclampsie (toxicose tardive) - une complication de la grossesse pouvant survenir au troisième trimestre. Ses symptômes sont l’hypertension, l’excrétion de protéines urinaires (normalement absente), des nausées, des vomissements, des maux de tête, des crampes (éclampsie), de la fièvre, une somnolence ou, au contraire, une forte excitation, accompagnés d’un œdème grave. Cependant, la prééclampsie ne peut pas être accompagnée d'œdème, et cette prééclampsie «sèche» est considérée comme un cas plus grave. En outre, la prééclampsie n'est pas nécessairement accompagnée de tous les symptômes ci-dessus. Le plus dangereux est la présence de crises. Dans tous les cas, la prééclampsie nécessite presque toujours l'aide d'un médecin et la recherche d'une femme enceinte à l'hôpital. Plus tôt vous commencez à le traiter, moins il est probable qu'il se transforme en une forme grave.

Gonflement des jambes pendant la grossesse

Le gonflement des jambes pendant la grossesse est le type d'oedème le plus courant. Ils sont particulièrement inquiets pour ceux qui passent beaucoup de temps debout ou simplement après une longue marche. L'œdème est généralement visible aux pieds et aux chevilles. Les chaussures préférées dans le même temps devient petit ou presse fortement. Il est important d’en choisir un qui ne gêne pas avec des matières bien étirées pour qu’il soit confortable à porter l’après-midi. En outre, il est nécessaire d'abandonner les talons hauts, préférant les bas et stables. Si vous craignez que vos jambes ne gonflent pendant la grossesse, évitez les longues marches, ne restez pas debout longtemps sur les jambes, prenez la position couchée chez vous, soulevez vos jambes et massez également régulièrement vos pieds.

Gonflement des mains pendant la grossesse

En règle générale, l’enflure des mains pendant la grossesse se produit chez les femmes qui travaillent à l’ordinateur, font de l’artisanat et tout autre travail monotone - une stagnation des fluides se forme en raison de mouvements monotones. Dans ce cas, vous devez faire régulièrement des exercices pour les doigts. De plus, à partir de la seconde moitié de la grossesse, les médecins conseillent de ne pas porter de bagues aux mains. Si vous ne les enlevez pas à temps, vous pouvez attendre un gonflement dans lequel il sera très difficile, voire impossible, de les enlever.

Gonflement du visage pendant la grossesse

Il est facile de remarquer un gonflement du visage pendant la grossesse - le visage devient rond et gonflé. La gêne des paupières procure une gêne particulière, des poches apparaissent sous les yeux. Cela est dû aux caractéristiques anatomiques spécifiques des paupières - dans cette zone, il y a des fibres lâches, un fluide très absorbant. Il est possible de réduire le gonflement du visage en respectant les règles générales pour la prévention du gonflement du corps.

Gonflement du nez pendant la grossesse

Le nez peut gonfler à la suite d'un gonflement général du visage, ainsi que de réactions allergiques possibles, qui sont fortement exacerbées pendant la période d'attente de l'enfant. Il est recommandé de ne pas autoriser la congestion nasale et le gonflement, car des problèmes respiratoires entravent l'accès de l'oxygène à l'enfant. Vous pouvez éliminer le gonflement à l'aide de gouttes, mais n'oubliez pas qu'il est interdit aux femmes enceintes d'utiliser un certain nombre des médicaments habituels. Il est donc préférable que le médicament soit prescrit par un médecin qui sait exactement quels remèdes sont autorisés.

Prévention et traitement de l'oedème pendant la grossesse

Les femmes enceintes présentant un œdème font l'objet d'une attention accrue au stade de la prise en charge dans la clinique prénatale. La future mère est régulièrement pesée, la pression artérielle est mesurée et les reins contrôlés à l'aide de tests d'urine. Tout vise la prévention (prévention) des complications. Conseils que les médecins donnent:

  1. Ajustez la puissance. Exclure les aliments frits et fumés (aliments préparés de cette manière, mauvais pour les récipients), cuire la viande et les légumes, cuire pour un couple, cuire au four. Les aliments doivent contenir suffisamment de protéines (pour éviter les carences qui peuvent survenir pendant la gestose). Il est également préférable de ne pas manger des aliments gras, épicés, marinés, sucrés ou cuits au four. Toutefois, les bouillons, les céréales, les fruits et les légumes faibles en gras doivent être consommés régulièrement. Pour la prévention de l'œdème, il est utile de passer des jours de jeûne, mais sans être emporté, pas plus d'une fois par semaine et toujours après consultation du médecin.
  2. Limitez votre consommation de sel (idéalement à 1–1,5 g par jour). Il contient du sodium, ce qui lui permet de retenir les liquides dans le corps. Il est important non seulement de raccourcir (ou de ne pas saler du tout) les aliments pendant la cuisson, mais aussi d'éliminer les cornichons, la choucroute, le hareng, les chips, les craquelins, les saucisses et les saucisses, les aliments en conserve de l'alimentation.
  3. Buvez plus. Une quantité suffisante de liquide accélérera le métabolisme des sels d’eau dans votre corps. Si vous buvez un peu, vous pouvez amener le corps à la déshydratation, ce qui n’est pas moins dangereux. Vous devriez boire jusqu'à 1,5 litre d'eau par jour (sans compter les soupes, les compotes) et boire la majeure partie du liquide avant le déjeuner, en laissant moins pour le soir. Mieux vaut ne pas boire dans de grands verres, mais par petites gorgées, souvent, mais progressivement. Cependant, vous ne devez pas non plus abuser du liquide - il présente de plus en plus d'œdèmes. Vous pouvez boire non seulement de l'eau, mais aussi des jus de fruits (de préférence non sucrés et fraîchement pressés), des boissons aux fruits, du thé au lait. Dans ce cas, le thé noir et le café sont mieux à éviter, ils peuvent affecter les vaisseaux sanguins et la pression. Le thé vert n’est pas non plus aussi utile que beaucoup le pensent: il contient une grande quantité de caféine et peut également agir sur l’état des vaisseaux sanguins. Le jour où vous ne pouvez pas boire plus de deux tasses. Oubliez les sodas, les plus sucrés. En plus de la rétention d'eau, il provoque également des brûlures d'estomac. Si vous envisagez de commencer à boire des thés dits diurétiques, assurez-vous de consulter votre médecin - de telles boissons ne sont pas forcément bénéfiques et vous devez les prendre avec précaution.
  4. Déplacez-vous et faites de la gymnastique. Avec les mouvements actifs, le risque d'œdème est réduit de moitié. Faites de la gymnastique spéciale pour les femmes enceintes, du yoga, visitez la piscine. L'essentiel est de ne pas en faire trop et de faire tout ce que vous pouvez. La charge doit être uniforme et mesurée.
  5. Reposons vos pieds. Essayez de ne pas rester immobile ou de marcher trop longtemps. Si vous êtes assis, placez vos jambes sur un support ou un tabouret spécial. Dans ce cas, vous ne pouvez absolument pas vous asseoir, jetant une jambe sur l’autre. Après une longue séance d’heure environ, faites un arrêt de la gymnastique - tournez-les dans des directions différentes. Levez-vous alternativement sur vos talons et vos demi-doigts. Ne restez pas assis longtemps dans la même pose. Allongé, mettez un rouleau sous vos pieds. Faites des bains de pieds et des massages rafraîchissants.
  6. Essayez de ne pas rester longtemps dans la chaleur ou dans des pièces bouchées.
  7. Sous la recommandation du médecin, portez des vêtements de compression spéciaux. L'enflure des jambes peut être accompagnée de varices. Un phlébologue devrait s’occuper de ce problème, il vous attribuera également le degré de compression nécessaire. L'essentiel est de le choisir en taille, il ne faut pas l'écraser.

L'œdème est un symptôme associé à presque toutes les grossesses. Un léger gonflement est presque inévitable, mais il n’ya rien de dangereux à ce sujet. Par conséquent, pas besoin de s'inquiéter. L'essentiel est de faire preuve de responsabilité à temps et de ne pas oublier les règles de leur prévention, afin de ne pas les porter trop sévèrement. Dans le même temps, après l’accouchement, l’œdème disparaît rapidement, car le corps de la femme laisse environ 8 litres d’excès de liquide. Et vous allez vite oublier ce problème.

Signes de gonflement: quand consulter un médecin

Le moyen le plus simple de déterminer si vous avez un gonflement ou non est d’appuyer votre doigt sur la peau. S'il n'y a pas d'œdème, il n'y aura aucune trace sur la peau, sinon il y aura un trou qui se nivellera assez lentement et la peau elle-même deviendra œdémateuse et tendue pendant l'œdème.

Une petite enflure ne fera pas de mal à la femme enceinte, mais il y a des signes, remarquant qu'il vaut mieux ne pas hésiter à consulter un médecin:

  • Prise de poids nette. Si vous prenez plus de 300 grammes par semaine, cela indique un fort œdème et une grande quantité de liquide en excès dans le corps.
  • La manifestation de l'œdème dans la matinée. En règle générale, les poches sont temporaires et augmentent en soirée, et le matin il n'y a pas de traces. Si elle vous a dérangé le matin, elle peut alors aller dans des proportions dangereuses.
  • Brûlures, piqûres des orteils et des mains, leur engourdissement. Ceci est dû à la compression des nerfs. Avec un fort œdème, des difficultés à plier les doigts peuvent également apparaître et il est douloureux de marcher sur les jambes.
  • Les chaussures tremblent et deviennent étroites, les bagues sont à peine enlevées des doigts ou ne sont pas enlevées du tout.
  • Fort arrondi du visage, gonflement du nez et des lèvres.
  • Palpitations cardiaques, essoufflement, pression accrue.
http://www.9months.ru/zdorovieberem/5902/oteki-pri-beremennosti-7-vazhnyh-rekomendaciy-vracha

Oedème pendant la grossesse, que faire

Presque toutes les femmes enceintes savent ce qu'est un œdème et comment y faire face. Mais tout le monde ne pense pas à la nature de ce phénomène. Pendant ce temps, la formation d'un œdème peut être un processus physiologique totalement inoffensif, ainsi que le symptôme d'une pathologie grave.

Quels sont les gonflements dangereux pendant la grossesse

Dans la plupart des cas, les œdèmes chez les femmes enceintes sont physiologiques et ne nuisent ni à la future mère ni à son bébé. Pour les réduire, il suffit de suivre un régime sans complication et de s’allonger en fin de journée en ménageant les jambes. Plus dangereux est le gonflement qui accompagne la prééclampsie - toxicose tardive. Ici, les conséquences de ne pas prêter attention à votre santé peuvent être extrêmement difficiles:

  • • pré-éclampsie. Complication grave, se manifestant par des douleurs abdominales, de la fièvre, une parole confuse, une vision floue. Parfois, une femme se comporte mal, se plaint de ne pas être bien;
  • • éclampsie. Une complication encore plus terrible peut être accompagnée de convulsions, d’un arrêt cardiaque. Dans des situations extrêmement rares, la mort survient. Comment supprimer ou ne pas autoriser une affection aiguë, seul un médecin peut expliquer.

Dans les formes sévères de prééclampsie, la mère et l’enfant sont touchés. Parfois, les médecins décident de stimuler le travail prématuré.

L'œdème peut signaler d'autres maladies:

  • • fonction cardiaque irrégulière. Avec de telles pathologies, l'œdème est situé dans la partie inférieure du corps. Le foie d'une femme augmente, il y a un rythme cardiaque rapide, un essoufflement, des lèvres bleues. Si vous ne tenez pas compte de la combinaison des symptômes, vous pouvez vous rendre à l'hôpital avec de graves problèmes cardiaques.
  • • dysfonctionnement rénal. L'œdème peut être l'un des signes de la néphropathie, de la pyélonéphrite ou de la glomérulonéphrite. Dans la première étape, des poches apparaissent sous les yeux, puis les bras et les jambes gonflent. Cette condition s'accompagne de la présence de protéines dans l'urine et d'une pression élevée. La maladie doit être traitée.

Comment déterminer le gonflement pendant la grossesse

Pendant la grossesse, les tissus du corps de la femme accumulent intensément l'eau nécessaire au développement normal du fœtus et au flux stable d'importants processus physiologiques. La gestion individuelle de la grossesse vous permet de noter à temps une période où le liquide devient trop.

Le processus de formation de l'œdème se produit progressivement. Quelle que soit la cause, les médecins en déterminent 4 étapes:

  1. 1. Un léger gonflement des pieds et des jambes. Les gommes à chaussettes laissent une marque profonde et durable sur le bas de leurs jambes.
  2. 2. L'œdème des pieds commence, gonflement de l'abdomen dans la partie inférieure, gonflement des lèvres, œdème des doigts, gonflement des mains. La future mère commence à récolter des chaussures familières. La cheville devient beaucoup plus large et le pied inhabituellement épais. En appuyant sur la partie supérieure du pied ou du tibia, une fosse se forme, qui ne disparaît pas immédiatement. Les anneaux deviennent difficiles à enlever ou à mettre sur vos doigts.
  3. 3. Gonflement visible du visage, gonflement du nez, des mains.
  4. 4. L'œdème de la femme enceinte se développe - œdème généralisé.

L'œdème peut être masqué lorsqu'il est visuellement impossible de les reconnaître. Dans ce cas, les méthodes suivantes sont utilisées pour le diagnostic:

  • 1. Test McClure-Aldrich. La procédure est effectuée par une infirmière. Une petite quantité de solution saline est injectée par voie sous-cutanée à une femme enceinte et notez le temps nécessaire pour l'absorber complètement. Si le médicament est resté en place après 35 minutes, cela signifie qu'il y a trop d'eau dans le corps;
  • 2. pesée régulière. Le gain de poids ne doit pas dépasser 400 grammes par semaine. Si le poids augmente plus rapidement et que cela s'accompagne d'une hypertension artérielle et de mauvaises analyses d'urine, la femme peut avoir un œdème caché;
  • 3. étude de la diurèse. Pendant la journée, il est demandé à une femme de mesurer la quantité de liquide consommée, y compris les soupes, et la quantité d'urine donnée. Normalement, le rapport de volume est d'environ 4: 3.

Les œdèmes externes et internes ne doivent pas être négligés, en particulier en début de grossesse. La consultation d'un médecin est nécessaire.

Traitement de l'oedème chez les femmes enceintes

L’identification de la cause et du traitement de l’œdème pendant la grossesse appartient au médecin. La plupart de nos experts et des experts étrangers estiment qu’un léger gonflement physiologique des jambes et des pieds ne nécessite pas de traitement spécial. Il suffit de suivre un certain régime et de se reposer en gardant les jambes surélevées. Mais certains gynécologues estiment qu’il est impossible d’ignorer même les manifestations initiales. Une femme enceinte devrait écouter le médecin sous surveillance.

Pour éliminer l'enflure, l'hôpital peut recommander:

  1. 1. Porter des tricots de compression. Ceci est particulièrement important si une femme a des problèmes de vaisseaux sanguins. Des bas ou des collants spéciaux réduisent la pression et aident à soulager le gonflement des jambes pendant la grossesse. Le médecin vous indiquera également quel gel ou quelle pommade peut être utilisé pour éliminer les varices.
  2. 2. Prendre des vitamines du groupe B (Magne B6), E, ​​acide lipoïque. Le médicament renforcera les parois des vaisseaux sanguins et ne permettra pas à l'eau de pénétrer du sang dans les tissus environnants.
  3. 3. Médicaments Canephron, Cystone, Fitolysin. Les comprimés améliorent la fonction rénale, ont un faible effet diurétique, antispasmodique et anti-inflammatoire. Les médicaments peuvent être prescrits sous la forme d'un compte-gouttes, mais la prescription est toujours effectuée que par un médecin. Vous ne pouvez pas prendre de médicaments vous-même car il existe un risque d’impact négatif sur le développement de l’enfant.
  4. 4. Antispasmodiques: non-shpa, aminophylline par voie intramusculaire ou en comprimés.
  5. 5. Essentiale ou riboxine, préalablement diluée dans le sang du patient, est administrée par voie intraveineuse pour stimuler le métabolisme du myocarde. Dans le même but, l'acide folique est prescrit.
  6. 6. Médicaments qui augmentent la production d’hormone auriculaire: méthionine, orotate de potassium, acide nicotinique.
  7. 7. Médicaments diurétiques à court œdème à l'hôpital: hypothiazide, furosémide avec administration simultanée de potassium.

Lorsque la situation nécessite une intervention médicale, il ne suffit pas de savoir comment traiter et comment soulager l'enflure au cours de la grossesse. Il est également important de choisir des médicaments qui améliorent la circulation sanguine dans le placenta afin de prévenir l'hypoxie fœtale. Quels sont les moyens et les dosages à prendre par le médecin qui décide du résultat de l'examen de la patiente enceinte.

Régime alimentaire pour œdème pendant la grossesse

Lorsqu'on lui demande quoi faire en cas d'enflure, le médecin répond: suivez un régime. Le régime alimentaire doit être équilibré de manière à réduire la consommation de sel. Cette substance contribue à la rétention d'eau dans les tissus, elle devrait donc être exclue si possible. Limite de consommation de 1000 ml par jour pour toute la durée du traitement. Voici quelques recommandations supplémentaires:

  1. 1. Éliminer les boissons sucrées et gazeuses qui augmentent la soif. Dans la chaleur, il est préférable de boire une simple gorgée d'eau ou de prendre une douche. Bien qu'aujourd'hui, de nombreux experts disent qu'il est impossible de se limiter à boire et appellent le chiffre du liquide consommé de l'ordre de 1,5 à 2 litres par jour sans tenir compte des soupes.
  2. 2. Exclure les aliments fumés et frits, essayez de ne pas utiliser d'épices dans la cuisine. Il est préférable de faire cuire des aliments pour un couple.
  3. 3. Assurez-vous de manger tous les jours des aliments riches en protéines: poisson, fromage cottage, viande.
  4. 4. Incluez en grande quantité les fruits et légumes frais qu'une femme mangeait avant la grossesse. Il est préférable de refuser les fruits et les baies exotiques. On ne sait pas comment le corps réagira aux nouveaux aliments, étant dans cet état.
  5. 5. Mangez du céleri, du persil, du cresson, des pommes. En petites quantités, ils ont un effet diurétique.


Il est nécessaire de demander l'aide du médecin pour la préparation du régime. Ce régime facile à vivre profitera à la fois à la mère et au bébé.

Remèdes populaires pour l'oedème pendant la grossesse

Il existe de nombreuses recettes populaires, mais aucune d'entre elles ne peut s'appeler universelle. Une femme l’aide à soulager les maux de tête pendant la grossesse et à se débarrasser de l’œdème, alors que l’état d’une autre femme s’aggrave. Chaque grossesse se déroulant différemment, il est donc préférable de coordonner la prescription choisie avec un spécialiste.

Vous pouvez réduire les poches en dehors de l'hôpital des manières suivantes:

  1. 1. Faire des marches quotidiennes ou effectuer de la gymnastique si une femme passe la majeure partie de la journée assise.
  2. 2. Préparez des tisanes. Comme une infusion utilisée églantier, aneth, feuille d'airelles. Ils ont un faible effet diurétique. Le même effet donne du jus de canneberges, d'abricots secs, de canneberges, de viorne.
  3. 3. Boire de la sève de bouleau trois fois par jour dans une cuillère à soupe.
  4. 4. Préparez des écorces de pomme séchées et buvez-les sous forme de thé tout au long de la journée.
  5. 5. Faire des bains de pieds avec du sel marin.
  6. 6. Prenez l'infusion d'une oreille d'ours (busserole).
  7. 7. Utilisez au lieu des frais de thé rénaux habituels, qui sont vendus dans les pharmacies.


En cas de pathologies graves du cœur ou des reins, une femme enceinte peut subir une détérioration marquée Afin de ne pas compromettre la santé de l'enfant, chaque action doit être convenue avec le médecin traitant.

Prévention de l'œdème pendant la grossesse

L'œdème est également un problème esthétique, de nombreuses photos de chevilles enflées le confirment. Afin de prévenir une telle condition ou de réduire le risque de sa survenue, il est nécessaire de prendre des mesures préventives:

  1. 1. Suivez un régime pour ne pas prendre du poids trop rapidement.
  2. 2. Buvez au moins 2 litres de liquide par jour pour stimuler les reins.
  3. 3. Reposez-vous avec vos jambes. Il est nécessaire que les chevilles soient au-dessus du niveau des hanches.
  4. 4. Évitez de rester assis ou debout pendant la journée.
  5. 5. Abandonner les talons hauts. Temporairement, sacrifiez vos chaussures préférées pour votre santé.

Suivre ces simples recommandations aidera une femme à supporter une grossesse sans formation d’un fort œdème. Si, malgré toutes les mesures prises, le liquide s'accumule toujours en excès, vous devez en informer votre gynécologue.

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